3. သံပုရာသီး အနည်းငယ် ငရုတ်သီးစိမ်း။ citric acid ပါသော ဆား၊ Citrate သည် ကယ်လ်စီယမ်နှင့် ပေါင်းစပ်ကာ ကျောက်တည်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။ “လေ့လာမှုတွေအရ တစ်နေ့ကို ရေထဲမှာ ဖျော်ထားတဲ့ သံပုရာရည် ခွက်တစ်ဝက်စာ ဒါမှမဟုတ် သံပုရာသီးနှစ်သီးဖျော်ရည်က ဆီး citrate ကို တိုးစေပြီး ကျောက်ကပ်ကျောက်တည်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ခြေရှိတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ဖော်ပြထားပါတယ်” ဟု ဒေါက်တာ Eisner ကဆိုသည်။

သဘာဝ အနံ့အသက်ဆိုးဆေးကို စမ်းသုံးသူအချို့သည် အစပိုင်းတွင် မည်မျှ နံစော်သည် သို့မဟုတ် ချွေးစေးများထွက်ခြင်းကြောင့် ပိတ်သွားသည် — သို့သော် ယင်းက သင့်အား မရပ်တန့်ပါစေနှင့်။ သဘာဝအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကုမ္ပဏီ Meow Meow Tweet က ၎င်း၏ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ရှင်းပြထားသည့်အတိုင်း၊ သဘာဝ deo အဖြစ်သို့ ကူးပြောင်းချိန်တွင် သင့်အရေပြားအောက်ရှိ အဆိပ်အတောက်များကို ချွေးပေါက်များထဲမှ စိမ့်ထွက်စေရန်အတွက် ဤအချိန်ကို အသုံးပြုပြီး ခဏတာအတွင်း ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် ပိတ်ဆို့သွားပါသည်။ ထိုအချိန်အတွင်း သင့်တွင်းများသည် ပုံမှန်ထက် အနံ့ပိုပြင်းလာသော်လည်း ၎င်းသည် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ဒီအတောအတွင်း၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ထိန်းညှိမရအောင် သင်ရဲ့ သဘာဝ အနံ့ဆိုးထွက်ဆေးအသစ်ကို တစ်နေ့ကို အကြိမ်အနည်းငယ် ထပ်လိမ်းဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါက လူတိုင်းမကြုံဖူးပါဘူး၊ ဒါကြောင့် သင်ကံကောင်းသူတစ်ယောက်လို့ လက်ညိုးထိုးလိုက်ပါ။

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ခေါင်မိုးပေါ်ရှိ ဥယျာဉ်တစ်ခုပါရှိသော သုံးထပ်အိမ်ရာကို သင်ကြိုတင်မှာယူသည်ဖြစ်စေ သင့် Notting Hill စိတ်ကူးယဉ်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အိပ်ခန်းတစ်ခန်းပါရှိကာ လန်ဒန်ရှိ Airbnbs တွင် သင့်ပြီးပြည့်စုံသောနေရာကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ သူတို့အားလုံးသည် မြို့၏ ကျက်သရေ—အေးအေးချမ်းချမ်း၊ သန့်ရှင်းမှုနှင့် မြို့၏ ရှေးအကျဆုံး (အသစ်ဆုံး) အထိမ်းအမှတ်များထံမှ ခြေလှမ်းများ မျှဝေကြသည်။ သင်၏တည်းခိုရန် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပြီးသည်နှင့် အကောင်းဆုံးလမ်းလျှောက်ခရီးစဉ်များ၊ ပြတိုက်များနှင့် နေ့ခင်းလက်ဖက်ရည်များပါရှိသော ကျွန်ုပ်တို့၏လန်ဒန်မြို့လမ်းညွှန်ကို ကြည့်ရှုပြီး အစီအစဉ်ဆွဲပါ။

မှတ်သားထားသည့်နေရာမှလွဲ၍ Creative Commons လိုင်စင်အောက်တွင် စီးပွားဖြစ်မဟုတ်သောအသုံးပြုမှုအတွက် မူရင်းအကြောင်းအရာကို ရနိုင်ပါသည်။ Boston ၏မြောက်ဘက် ~ 48 Dunham လမ်း၊ Suite 3100၊ Beverly၊ MA 01915 ~ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ ~ ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ

chia seed 4 ဇွန်း 200g ချိစ် oats 150g အသီးခြောက် (ကျွန်တော် apricots အခြောက်နဲ့ စပျစ်သီးပျဉ် ရောနှောသုံးပါတယ်) မုန်လာဥနီ ၁ လတ် ၁ apple 100g အုန်းသီး 100g ရွှေဖရုံသီးအစေ့၆ ဇွန်း မေပယ်ရည် 1 ဇွန်း vanilla extract ½ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း မြေမှုန့် သစ်ကြံပိုးခေါက် ဂျင်း 70g အုန်းဆီ အရည်ကျို၊

ဗြိတိန်နိုင်ငံ၏ အစိတ်အပိုင်းအသီးသီးရှိ အိမ်ခြံမြေပေါ်တယ်များတွင် ဝယ်သူ၏ဝယ်လိုအားကို ဇယားကွက်ပြသသည့် Propcast မှ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်တွင် Ruislip Manor သည် လန်ဒန်အနောက်မြောက်ဘက်အိတ်ကပ်တွင် အလိုအပ်ဆုံးနေရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ပြသသည်။

အိမ်လိုနေရာမရှိ၊ အိမ်လိုနေရာလည်းမရှိ၊ အိမ်လိုနေရာလည်းမရှိ၊ စောင့်ပါ - ဆိုဖာပေါ်တင်ထားတဲ့ စောင်က အနားမှာ လွင့်နေတာပဲ။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ရေခဲသေတ္တာက အနံ့နည်းနည်း၊ ရယ်စရာကောင်းလာတယ်။ ကောင်းပြီ၊ ထို့ကြောင့် အိမ်ဌာနတွင် တိုးတက်မှုအနည်းငယ်ပြုလုပ်ရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်ပြီး Amazon ရှိ ဤထုတ်ကုန်များအားလုံးသည် သင့်နေထိုင်မှုနေရာကို 100 ရာခိုင်နှုန်းအဆင့်မြှင့်တင်မည်ဖြစ်သည်။

မိန်းမကိုယ်ရောင်ခြင်းအတွက် ဘယ်လိုစစ်ဆေးပြီး ကုသရမလဲ။ (nd)။ https://www.plannedparenthood.org/learn/health-and-wellness/vaginitis/how-do-i-get-checked-and-treated-vaginitis

Pelvic inflammatory disease (PID) — CDC အချက်အလက်စာရွက်။ (၂၀၁၅)။ https://www.cdc.gov/std/pid/stdfact-pid.htm မှ ပြန်လည်ရယူသည်။

အီဂျစ်သည် ၎င်း၏ ယဉ်ကျေးမှု အမွေအနှစ်များ ရောင်းချခြင်းကို ၁၈၃၅ ခုနှစ်ကတည်းက ထိန်းချုပ်ခဲ့ပြီး ၁၉၈၃ ခုနှစ်တွင် နိုင်ငံတွင်းမှ ပစ္စည်းများ ဖယ်ရှားခြင်းကို တားမြစ်သည့် ဥပဒေများ ပြဋ္ဌာန်းခဲ့သည်။ မကြာသေးမီက တရားမဝင် ပစ္စည်းများ ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားမှုကို တားဆီးရန် ကြိုးပမ်းမှုတွင် ခိုင်မာသည့် ဥပဒေတစ်ရပ်ကို ပြဋ္ဌာန်းခဲ့သည်။ 

Shower tray သည် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး လန်းဆန်းသောရေချိုးခန်းအတွက် နေရာများစွာပေးသည့် စတိုင်ကျသောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေချိုးခန်းဗူးများကို ဒီဇိုင်းမျိုးစုံ၊ စတိုင်လ်၊ ပစ္စည်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြင့် လာပါသည်။ ဤဗူးခွံများသည် အမြင့်ဆုံး ခွန်အားနှင့် တောင့်တင်းမှုကိုလည်း ပေးပါသည်။ ဤဗန်းများကို အဓိကအားဖြင့် ကြွေထည်များ၊ acrylic၊ စကျင်ကျောက်နှင့် သံမဏိပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ထို့အပြင်၊ ရေပန်းဗန်းများသည် ဇိမ်ခံဟိုတယ်များ၊ အပန်းဖြေစခန်းများနှင့် spa များကြားတွင် ၎င်း၏ကြော့ရှင်းသောအသွင်အပြင်နှင့် ဒီဇိုင်းများကြောင့် ရေပန်းစားလာခဲ့သည်။

လောင်းကြေးကို သံဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး အလွန်သဘာဝကျသော အကိုင်းအခက်ပုံစံဖြင့် ပုံဖော်ထားပြီး အင်တုံသည် ကြေးနီအစိုင်အခဲဖြစ်သည်။ ဟုတ်တယ်၊ သင်က သတ္တုကို အခါအားလျော်စွာ တံဆိပ်ခတ်ပြီး အရောင်မတောက်ဘဲနဲ့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ patina ဖွံ့ဖြိုးလာမယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် လူတော်တော်များများက အသက်ကြီးတဲ့အသွင်အပြင်နဲ့ ကြေးနီကို ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ်။