3. ਕੁਝ ਨਿੰਬੂਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਸਿਟਰੇਟ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਮਕ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਜੁੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੱਥਰ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। "ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਪਤਲੇ ਹੋਏ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ½ ਕੱਪ, ਜਾਂ ਦੋ ਨਿੰਬੂਆਂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਸਾਈਟਰੇਟ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ," ਡਾ. ਆਈਜ਼ਨਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਜਾਂ ਪਸੀਨੇ ਵਾਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾ ਦਿਓ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੈਚੁਰਲ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਕੰਪਨੀ Meow Meow Tweet ਨੇ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓ ਦੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਣੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਹੁਣ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਅਨਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੋਇਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ।

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਛੱਤ ਵਾਲੇ ਬਾਗ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਤਿੰਨ-ਮੰਜ਼ਲਾ ਟਾਊਨਹਾਊਸ ਬੁੱਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨੌਟਿੰਗ ਹਿੱਲ ਦੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੀਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈੱਡਰੂਮ, ਤੁਸੀਂ ਲੰਡਨ ਦੇ ਏਅਰਬੀਐਨਬੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਵਧੀਆ ਸਥਾਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਸਾਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸੁਹਜ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ — ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸਾਫ਼, ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ (ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੇਂ) ਸਮਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਕਦਮ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਬੁੱਕ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਲੰਡਨ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਗਾਈਡ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਸੈਰ, ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਚਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।

ਕ੍ਰਿਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼ ਲਾਇਸੰਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਗੈਰ-ਵਪਾਰਕ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਮੂਲ ਸਮੱਗਰੀ, ਸਿਵਾਏ ਜਿੱਥੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਉੱਤਰੀ ਬੋਸਟਨ ~ 48 ਡਨਹੈਮ ਰੋਡ, ਸੂਟ 3100, ਬੇਵਰਲੀ, ਐਮਏ 01915 ~ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ~ ਸੇਵਾ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ

4 ਚਮਚ ਚਿਆ ਬੀਜ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਰੋਲਡ ਓਟਸ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕਾ ਮੇਵਾ (ਮੈਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਖੁਰਮਾਨੀ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ) 1 ਮੱਧਮ ਗਾਜਰ 1 ਸੇਬ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕਾ ਨਾਰੀਅਲ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਪੇਠੇ ਦੇ ਬੀਜ 6 ਚਮਚ ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ 1 ਚਮਚ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ 7 ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੋਮਲ ਤੇਲ

ਪ੍ਰੋਪਕਾਸਟ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਜੋ ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਰਟੀ ਪੋਰਟਲਾਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੁਇਸਲਿਪ ਮਨੋਰ ਉੱਤਰ-ਪੱਛਮੀ ਲੰਡਨ ਦੇ ਇਸ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

ਘਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਘਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ - ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਕੰਬਲ ਸੁੱਟੋ ਕਿਨਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਭੜਕ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੰਧ ਆਉਣ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੋਮ ਡਿਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਮਾਜ਼ਾਨ 'ਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਤੁਹਾਡੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ 100 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਗੇ।

ਮੈਂ ਯੋਨੀਨਾਈਟਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ? (nd) https://www.plannedparenthood.org/learn/health-and-wellness/vaginitis/how-do-i-get-checked-and-treated-vaginitis

ਪੇਲਵਿਕ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਪੀਆਈਡੀ) - ਸੀਡੀਸੀ ਤੱਥ ਸ਼ੀਟ। (2015)। https://www.cdc.gov/std/pid/stdfact-pid.htm ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ

ਮਿਸਰ ਨੇ 1835 ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ 1983 ਵਿੱਚ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚੋਂ ਕਲਾਕ੍ਰਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਲਿਆਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੇ ਵਪਾਰ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੀਤਾ ਹੈ। 

ਸ਼ਾਵਰ ਟ੍ਰੇ ਇੱਕ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੇ ਸ਼ਾਵਰ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਵਰ ਟ੍ਰੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਸ਼ੈਲੀ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟਰੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਟ੍ਰੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਸਰਾਵਿਕ, ਐਕ੍ਰੀਲਿਕ, ਸੰਗਮਰਮਰ ਅਤੇ ਸਟੀਲ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸ਼ਾਵਰ ਟ੍ਰੇਆਂ ਨੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਜ਼ਰੀ ਹੋਟਲਾਂ, ਰਿਜ਼ੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਪਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

ਦਾਅ ਲੋਹੇ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਟਹਿਣੀ ਦੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੇਸਿਨ ਠੋਸ ਤਾਂਬੇ ਦਾ ਹੈ। ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪੇਟੀਨਾ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਧਾਤ ਨੂੰ ਸੀਲ ਅਤੇ ਪਾਲਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇੱਕ ਮੌਸਮੀ ਹਰੇ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹੋਏ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬੁੱਢੇ ਦਿੱਖ ਵਾਲੇ ਤਾਂਬੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।