Ní raibh treoirphlean ann riamh, agus ba eol do Fite athruithe a dhéanamh cosúil le dealbha a bhogadh ón bpríomh dealbhóireacht agus monolith mór a chur suas ag an bpointe is airde den dealbh.  

4. Féach ar an sóidiam. Féadann aiste bia ard-sóidiam clocha duáin a spreagadh toisc go méadaíonn sé an méid cailciam i do fual. Molann treoirlínte cónaidhme iontógáil sóidiam iomlán laethúil a theorannú go 2,300 milleagram (mg). Má chuir sóidiam le clocha duáin san am atá caite, déan iarracht do sóidiam laethúil a laghdú go 1,500 mg.

Cad a bhí i gceist agat in alt a scríobh tú do USA Today gur féidir an Nollaig a theagasc ó thaobh an oideachais de seachas ceann reiligiúnach?

Tá fionnachtana iontacha déanta ag taighdeoirí ó Ollscoil Harvard i Meiriceá i Guatamala. Tá fianaise bailithe acu gur chruthaigh cultúr Mesoamerican an-ársa deilbh shéadchomharthaí daonna a mhaighnéadaíodh go páirteach.

Úsáid cibé torthaí agus glasraí séasúracha is maith le do theaghlach. Is féidir aon veigeán atá fágtha a stóráil in uisce fuar sa chuisneoir le haghaidh sneaiceanna amach anseo, agus is féidir torthaí a reoite le haghaidh caoineoga.

Mar fhocal scoir, is rogha iontach é ELSS a chabhróidh le saibhreas a chruthú do do spriocanna fadtéarmacha agus cáin a shábháil ag an am céanna.

Tá an baile seo ar an gclár taispeántais moillithe agus tá sé réidh le taispeáint ag tosú 6 2 19 ag meánlae. Seo an deis atá agat teach soladach a bheith agat ar phraghas atá cinnte a d’oirfeadh do do bhuiséad. Baile feirm 2 sheomra leapa le bailchríoch áirithe san íoslach a bhfuil limistéar seomra teaghlaigh ann atá foirfe do chruinnithe saoire nó do chóisirí spóirt. Clós cúil fálta, acra níos nuaí, foirnéis agus téitheoir uisce i 2008. Doirteal cistine agus céimeanna tosaigh suiteáilte le déanaí. Seomraí Leapa de mhéideanna maithe. Luach iontach ar an bpraghas seo le seilbh láithreach freisin. Dúiche ardscoile thiar.

Feabhsaíonn an stiall backlight teilifíse seo cáilíocht pictiúr i ndáiríre toisc go laghdaíonn sé an chodarsnacht idir seomra dorcha agus teilifís gheal. Ach go hionraic? Breathnaíonn an glow a thugann sé díreach fionnuar, freisin. Tá an stiall LED faoi thiomáint ag an bport USB ar chúl do theilifíse agus is féidir é a bearradh go méid. Cóisir a chaitheamh? Is féidir leat na dathanna backlight a athrú chun atmaisféar beag a chur leis. Is féidir leat fiú é a sync le ceol le haghaidh vibe club fíor.

Suite timpeall ocht mbloic ó Trá Carmel i California, tá urlár dorcha adhmaid agus ballaí boird bán batten sa teach quaint seo.

Ar Lá Comhshaoil ​​an Domhain, labhraíonn corparáidí faoina n-iarrachtaí an timpeallacht a shábháil. Ach caithfear níos mó a dhéanamh…

Beidh an Chomhairle Ealaíon ag meilt madraí te sa Teach Oscailte. Ina theannta sin, soláthróidh an lónadóir áitiúil Paulette Dykes de Epicurean Delights samplaí dá déileálann ag am tae, ó cheapairí míne go milseáin áille.

Cothabháil an-mhaith 4 sheomra leapa, 1 3/4 folctha, 1 1/2 teach gar do pháirc agus ar go leor le garáiste 2 stalla ceangailte. Bhí taobhlach, fuinneoga agus díon nua ar fad le cúpla bliain anuas, clúdaigh urláir níos nuaí, tá an seomra folctha athmhúnlaithe go hiomlán, cuireadh pantry isteach, rinneadh an t-adhmad a fhuascailt, lucht leanúna an uasteorainn suiteáilte i ngach seomra leapa, oscailtoir dorais garáiste nua, uisce nua téitheoir, agus ceap dóiteáin curtha isteach. Tá fearais cistine, miasniteoir, oileán cistine, washer agus triomadóir, seid stórála, firepit, agus gach cóireáil fuinneoige san áireamh. Baile iontach, roinnt tógtha isteach, bog i riocht, mar sin sceideal anois le breathnú. Ceart ar phraghas, ní bheidh díomá ort!