Seapehi sena sa raese se senyenyane se etsa likopi tse 2 tsa raese - chelete e lekaneng ho tsamaea le khoho ea hau ea sesame e setseng. Seo u lokelang ho se etsa feela ke ho eketsa raese ea hau e sa phehoang le metsi ho seapehi, ebe u beha sebali-nako; ka mor'a metsotso e 20 u tla ba le raese e phophomang, e phethiloeng hantle. Ho na le ts'ebetso ea ho futhumatsa ho boloka ho chesa haeba ho u nka nako e telele ho ea lijong tsa mantsiboea. E sebelise ho etsa quinoa, oatmeal, sopho, pasta le li-veggies tse halikiloeng.

Mokete o qala ka 11:30 hoseng Mill Village Trailhead haufi le Eve Street Bridge, ka morao ho Kroc Center e 1833 Broad St.

Ho netefatsa lipuisano tse hlokolosi re kentse leano le tiileng la ho se hlorise. Ho nka karolo, o tlameha ho latela Melao ea rona ea Tšebeliso.

Lefapha la Bowdoin le basebetsi ba tlhokomelo ea Musiamo ba tla etsa lipatlisiso ka pokello ea morero oa lipatlisiso oa selemo o eteletsoeng pele ke Stephen Perkinson, moprofesa oa histori ea bonono le motlatsi oa motlatsi oa litaba tsa thuto, le Kathryn Gerry, motlatsi oa moprofesa oa histori ea bonono. Kamora nako ena ea thuto e tsepamisitsoeng, Musiamo oa Art o tla hlahisa pontšo e kholo ea thepa, ho tloha ka Phato 2020 ho isa Hlakola 2021. Pokello ea Wyvern e tla lula e alima Bowdoin ho fihlela 2022.

"Pele, limela - eng kapa eng e ka pitseng e bososela ho tsoa ho The Sill. Quilt ena ea Parachute, eo ke e ratang ka ho fetesisa (hape e se e le blush!). Lumela, likhalase tsa veine tsa batho ba baholo. 'Me tšepe ena [skillet] e boima bo bobebe e etsa hore ntho e 'ngoe le e 'ngoe e be betere 'me hang-hang e khonehe ho Instagram. "

Molao o lumella ba lelapa kapa ba lelapa kapa lepolesa ho etsa boipiletso ho lekhotla bakeng sa taelo eo.

Esita le likarolo tse kholo ka ho fetisisa, ke li fa lintlha tse nyenyane tse monate. Ho ena u ka bona kamoo mola o phallang ho potoloha moeli. Ke ne ke batla hore ona e be monahano oa hau ho feta papiso ea ka, "ho boletse von Huene, ea nang le "Echo" ea "granite" e putsoa, ​​haufi le "Red Owl." Mang kapa mang ea buang ka ho toba ka har'a sekotoana sa lehaha oa tseba hore na ke hobane'ng ha von Huene a rehile setšoantšo seo lebitso leo.

Ntho e tla bontšoa Edinburgh ka Labobeli le London pele ho fantisi, Mong Kader a re e ka rekoa ke kapa ea alima setsi sa pokello ea nalane.

Borokho bo ile ba kobeha, ba inama, eaba bo oela fatše, Legos hohle. Bohle ba ile ba bobola - ha ba ka ba fumana monyetla oa ho e lekanya.

Tsohle li qalile ha basebetsi ba bararo ba hotele ba tlisa terei ea lijo tsa hoseng e tletseng haholo monyako oa ka, 'me ba ntlisetsa eona letamong. Ka ho hlohlora boroko mahlong a ka, ka ba kopa ho e beha sebakeng se batlang se koalehile, ke tseba hore ke tla hloka motsotso kapa mashome a mabeli ho itokisetsa.

Ka lebaka la ho susumetsoa ke “makoebe le mekoloko ea majoe a bōpehileng joaloka leoatle,” moralo ona o tiileng oa koporo e ka ba “lejoe” le le leng feela kapa a phuthetsoe ka lihlopha tsa a mararo kapa a mahlano; lejoe le leng le le leng le fapane 'me le ka ohloa ho fetola chebahalo hanyenyane. Likotoana li fumaneha ka matte e betliloeng le e ntšo.

Morao koana karolong e kholo ea sekolo sa mathomo, tlelaseng ea tichere ea Siuslaw Greg Jorgenson ea sehlopha sa bohlano e ne e le lerata ha liroboto tse halofo li ntse li thella fatše. Bana ba ne ba li tsamaisa ka matlapa a k’homphieutha.